Пинежские пенсионеры посоветовали употреблять в пищу простую еду — они уверяют, что в этом и есть секрет здоровья и долголетия.
— Мы всегда питались просто, раньше у нас не было больших магазинов, — рассказали пожилые жители. — Гречка, рис, картошка, овощи, печенье, фрукты, орехи, ягоды, мясо, рыба, — и чувствуем себя прекрасно. Мы не пробовали ни суши, ни биг-маков, не бывали в ресторанах и модных кафе. И не расстраиваемся, а даже гордимся этим! Наши животы привыкли к простой, свежей, здоровой, полезной пище. Мы считаем, что это правильно. Регулярно мы получали нужную физическую нагрузку — ведь никогда не сидели без дела, обеспечивали себе работу сами. Не скучаем — потому и живем!
Жители рассказали, что даже хлеб они предпочитают печь самостоятельно.
