Прекрасная пора, пробуждения природы, праздничное состояние души — весна вступает в свои права.
Снег вот-вот полностью растает, прилетят перелётные птицы, появятся зелёные листики на деревьях, а огород украсят первые цветы.
Снег ещё может лежать на улице, но в воздухе уже определяется пыльца растений.
Сегодня мы поговорим о проблеме поллиноза — сезонного аллергического риноконьюнктивита.
Есть так называемый синдром «талого снега» — симптомы аллергического ринита появляются, когда происходит активное таяние снега. Часто люди связывают это состояние с реагентами, но с большей вероятностью причиной такого обострения является всё, что высвобождается из-под снега: плесень и фекалии животных. Люди с аллергией на кошек и собак могут испытывать симптомы, потому что в воздухе повышается концентрация аллергенов животных.
Как отличить симптомы поллиноза от ОРВИ?
Если симптомы начались и закончились в течение нескольких дней — чаще всего это ОРВИ. Аллергия же продолжается пока действует аллерген. Если деревья цветут с апреля по май, то столько же и будут длиться симптомы.
При аллергическом насморке нет температуры. У человека активно выделяется из носа прозрачная жидкость на протяжении всего периода обострения. Иммунная система считает, что пыльца — враг и пытается её смыть. При вирусных инфекциях отделяемое из носа становится более густым через несколько дней. Характерный зуд в носу для аллергического ринита — постоянное состояние. Часто, у аллергиков бывает конъюнктивит. Глаза краснеют, чешутся, слезятся. Главный признак — монотонное течение. Для ОРВИ характерно начало, пик, улучшение.
Для профилактики аллергологи советуют не носить в весенний период одежду из синтетической ткани; стараться пребывать на открытом воздухе до рассвета либо ранним вечером. Во время садово-огороднических работ надевать маску и перчатки, не прикасаться руками к глазам, а по завершению работ принять душ; дома регулярно проветривать помещение, проводить уборку и увлажнять воздух.
Около 80% иммунной системы находится в кишечнике, поэтому поддерживать правильное пищеварение так же важно, как и иммунитет.
